Claude Skill MartKhám phá skillCâu dùng ngayHọc qua videoDùng terminalSkill là gì?
 
← Về danh sách

Behavior Design (Thiết kế hành vi)

Biến mục tiêu mơ hồ thành hệ thống hành vi nhỏ nhất có thể quan sát: cue, SOP, bằng chứng và nhịp review.

Tiện íchTrung cấp★ 138⑂ 20Điểm AI 9/10Cập nhật lần cuối: 21 thg 8, 2026

Làm được gì

  • Tách mục tiêu thành hành vi dẫn dắt quan sát được và chỉ số kết quả trễ.
  • Thiết kế theo chuỗi H1–H5: Mục tiêu → Thói quen (anchor, cue, địa điểm + 3 mức nỗ lực: tối thiểu ~2 phút / bình thường / thử thách) → SOP (trigger → action → evidence → recovery → stop) → Review định kỳ → Củng cố bản sắc dựa trên bằng chứng.
  • Có giao thức lỗi rõ ràng: thiếu thông tin thì trả NEEDS_INPUT, chưa có baseline thì INSUFFICIENT_EVIDENCE và đề nghị quan sát trước khi tối ưu.
  • Từ chối kế hoạch dựa vào ý chí liên tục hoặc mang tính cưỡng chế; chỉ sửa một yếu tố ma sát cao nhất rồi đánh giá lại.

Phù hợp với ai

  • Người đã thử nhiều lần tạo thói quen mới nhưng luôn bỏ giữa đường.
  • Leader, coach, PM cần chuyển mục tiêu/OKR thành routine thực thi hằng tuần.
  • Ai muốn theo dõi thói quen học tập, viết, tập luyện bằng bằng chứng thay vì cảm tính.

Ví dụ sử dụng

  1. "Học tiếng Anh 30 phút mỗi ngày" → hành vi tối thiểu 2 phút ngay sau khi pha cà phê buổi sáng, kèm đường phục hồi khi bỏ lỡ và review Chủ nhật hằng tuần.
  2. "Muốn viết blog đều đặn" → hành vi dẫn dắt (2 buổi nháp 30 phút/tuần) tách khỏi chỉ số trễ (số bài xuất bản/tháng), mỗi lần review chỉ thay đổi một biến.
  3. Đã làm đúng kế hoạch nhưng kết quả không tới → coi liên kết mục tiêu–hành vi là chưa được kiểm chứng và thử một hành vi dẫn dắt khác.

· · · Hướng dẫn cài đặt · · ·

Dùng thử ngay, không cần cài

Dán đoạn dưới vào Claude là dùng được skill này mà không cần cài đặt.

Hãy đọc hướng dẫn trong tệp này và làm theo để giúp mình:
https://raw.githubusercontent.com/Mark393295827/third-brain-v7-skills/HEAD/skills/behavior-design/SKILL.md

Mình muốn: (viết việc bạn cần ở đây)

Nếu Claude không mở được liên kết, hãy mở liên kết và copy nội dung vào rồi dán.

↓ Thấy hữu ích thì tải ZIP bên dưới và cài. Sau đó skill tự chạy, không phải dán lại mỗi lần.

Cài vào ứng dụng Claude (không cần terminal)
  1. Tải tệp ZIP bằng nút bên dưới.
  2. Trong Claude, mở Settings → Capabilities và bật 'Code execution and file creation'. (chỉ một lần)
  3. Vào Customize → Skills → + → 'Upload a skill' rồi tải tệp ZIP lên.
↓ Tải ZIP
Cài vào Claude Code

Để Claude làm — dán câu dưới đây vào Claude Code

Hãy cài skill mình tìm thấy trên Claude Skill Mart.
Copy thư mục skills/behavior-design từ repo GitHub Mark393295827/third-brain-v7-skills vào ~/.claude/skills/behavior-design/ của mình.
Sau khi cài xong, cho mình biết skill này làm được gì trong một câu.

Cài bằng lệnh thủ công

git clone https://github.com/Mark393295827/third-brain-v7-skills.git && mkdir -p ~/.claude/skills && cp -r third-brain-v7-skills/skills/behavior-design ~/.claude/skills/

⚠ Đây là skill do người khác tạo. Hãy kiểm tra repo gốc trước khi cài.

  1. Mở Terminal.
  2. Tải repo: git clone https://github.com/Mark393295827/third-brain-v7-skills.git
  3. Tạo thư mục skill: mkdir -p ~/.claude/skills
  4. Copy skill: cp -r third-brain-v7-skills/skills/behavior-design ~/.claude/skills/
  5. Khởi động lại Claude Code và thử: "Dùng behavior-design để thiết kế thói quen tập thể dục buổi sáng cho tôi".
  6. Trả lời các câu hỏi về người thực hiện, hành vi hiện tại, ràng buộc và kỳ review để nhận kế hoạch H1–H5.
Xem mã nguồn trên GitHub ↗Giấy phép: MIT