Claude Skill MartKhám phá skillCâu dùng ngayHọc qua videoDùng terminalSkill là gì?
 
← Về danh sách

Clinic — Phòng hội chẩn sức bền tâm lý

Skill triệu tập hội đồng 6 nhân vật (Skinner, Frankl, Aurelius, Kahneman, Trang Tử, Jung) để phân tích lo âu, trì hoãn, kiệt sức, mất mát và đưa ra phác đồ hành động.

Giáo dụcTrung cấp★ 167⑂ 24Điểm AI 10/10Cập nhật lần cuối: 9 thg 4, 2026

Làm được gì

  • Gọi /clinic, Claude trở thành "điều phối viên phòng hội chẩn" và chọn hội đồng phù hợp với vấn đề của bạn.
  • Đặt câu hỏi về thời gian kéo dài, lúc nặng nhất/nhẹ nhất, những cách đã thử — từ đó dựng phân tích cơ chế: điều gì đang duy trì khuôn mẫu này.
  • Xuất kết quả gồm: khung Stoic (kiểm soát được / không kiểm soát được), toa hành vi kiểu Skinner (bỏ gì, thêm gì, theo lịch nào) và bảng hành động Hôm nay / Tuần này / Tháng này.
  • Có cơ chế an toàn: nếu phát hiện dấu hiệu tự hại hoặc khủng hoảng cấp, ưu tiên khuyến nghị hỗ trợ chuyên môn trước.

Phù hợp với ai

  • Người biết mình nên làm gì nhưng không bắt tay vào được.
  • Người đang kiệt sức hoặc hồi phục sau mất mát, muốn nhiều góc nhìn được tổng hợp gọn gàng.
  • Người làm coaching, tự phản tỉnh, muốn quy trình có cấu trúc.
  • Lưu ý: nhiều câu hỏi trong skill viết bằng tiếng Trung; hãy yêu cầu Claude trả lời bằng tiếng Việt.

Ví dụ sử dụng

  1. /clinic --triad anxiety "tôi bị hoảng loạn suốt ba tháng" → Aurelius + Kahneman + Skinner phân tích kiểm soát, thiên lệch nhận thức và môi trường.
  2. /clinic --quick "việc hữu ích nhất tôi có thể làm ngay bây giờ?" → chế độ nhanh 2 vòng, ra ngay một việc làm hôm nay.
  3. /clinic --members skinner,frankl "biết phải làm gì mà không làm được" → đối thoại giữa thiết kế môi trường và tìm ý nghĩa.

· · · Hướng dẫn cài đặt · · ·

Dùng thử ngay, không cần cài

Dán đoạn dưới vào Claude là dùng được skill này mà không cần cài đặt.

Hãy đọc hướng dẫn trong tệp này và làm theo để giúp mình:
https://raw.githubusercontent.com/geekjourneyx/agora/HEAD/rooms/clinic/SKILL.md

Mình muốn: (viết việc bạn cần ở đây)

Nếu Claude không mở được liên kết, hãy mở liên kết và copy nội dung vào rồi dán.

↓ Thấy hữu ích thì tải ZIP bên dưới và cài. Sau đó skill tự chạy, không phải dán lại mỗi lần.

Cài vào ứng dụng Claude (không cần terminal)
  1. Tải tệp ZIP bằng nút bên dưới.
  2. Trong Claude, mở Settings → Capabilities và bật 'Code execution and file creation'. (chỉ một lần)
  3. Vào Customize → Skills → + → 'Upload a skill' rồi tải tệp ZIP lên.
↓ Tải ZIP
Cài vào Claude Code

Để Claude làm — dán câu dưới đây vào Claude Code

Hãy cài skill mình tìm thấy trên Claude Skill Mart.
Copy thư mục rooms/clinic từ repo GitHub geekjourneyx/agora vào ~/.claude/skills/clinic/ của mình.
Sau khi cài xong, cho mình biết skill này làm được gì trong một câu.

Cài bằng lệnh thủ công

git clone https://github.com/geekjourneyx/agora.git && mkdir -p ~/.claude/skills && cp -r agora/rooms/clinic ~/.claude/skills/clinic && cp -r agora/protocol ~/.claude/skills/clinic/protocol

⚠ Đây là skill do người khác tạo. Hãy kiểm tra repo gốc trước khi cài.

  1. Mở Terminal.
  2. Tải mã nguồn: git clone https://github.com/geekjourneyx/agora.git
  3. Tạo thư mục skill: mkdir -p ~/.claude/skills
  4. Copy phòng clinic: cp -r agora/rooms/clinic ~/.claude/skills/clinic
  5. Copy giao thức hội chẩn dùng chung: cp -r agora/protocol ~/.claude/skills/clinic/protocol (nếu thiếu, skill vẫn chạy theo 8 bước nội bộ).
  6. Khởi động lại Claude Code, gõ /clinic hoặc nói "dùng skill clinic phân tích tình trạng trì hoãn của tôi".
  7. Nếu đang trong tình huống khủng hoảng, hãy liên hệ chuyên gia hoặc đường dây hỗ trợ ngay thay vì dùng skill này.
Xem mã nguồn trên GitHub ↗Giấy phép: MIT